ANTES DE LA COMPE:
Participantes
ULTRA:
1º
Preparar el material obligatorio(CORTAVIENTOS
NUEVO!!, Zapatillas, frontal, recipiente, bidón o similar con capacidad 0,5L,
Bandana, gorra ó visera y móvil). Es Muy Aconsejable llevar además medias
largas por los varetazos y gafas de sol por las ramas altas.
2º
Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el PABELLÓN
MUNICIPAL de 17-20h y en Portezuelo el mismo día de la prueba desde las 6, no
olvides tu DNI y LICENCIA FEDERATIVA si eres de otra CCAA. Recuerda que el bus
saldrá del Pabellón de Torrejoncillo a las 6 en punto dirección a Portezuelo,
lugar de salida y tendrás muy poco tiempo para recoger el dorsal(si no eres federado
FEXME). Podrás dejar la mochila en el ropero que te llevaremos a la meta. El
control de material comenzará a las 6.30h.
3º
Trae tus geles rotulados con tu dorsal
o igualmente los podrás rotular en la salida.
4º
Lee el reglamento para ver toda la
información del recorrido(horas de corte, avis, etc).
Participantes
TRAIL:
1º
Preparar el material obligatorio(Zapatillas,
recipiente, Bandana, gorra o visera y
móvil). Es Muy Aconsejable llevar además medias largas por los varetazos y
gafas de sol por las ramas altas
2º
Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el PABELLÓN
MUNICIPAL de 17-20h y en Portezuelo el mismo día de la prueba desde las 6, no
olvides tu DNI y LICENCIA FEDERATIVA si eres de otra CCAA. Recuerda que el bus
saldrá del Pabellón de Torrejoncillo a las 7 en punto dirección a Portezuelo,
lugar de salida y tendrás muy poco tiempo para recoger el dorsal(todos los
participantes deben de recogerlo puesto que los dorsales de federados FEXME no
son válidos en esta prueba paralela). Podrás dejar la mochila en el ropero que
te llevaremos a la meta. El control de material comenzará a las 8.
3º
Trae tus geles rotulados con tu dorsal
o igualmente los podrás rotular en la salida.
4º
Lee el reglamento para ver toda la
información del recorrido(horas de corte, avis, etc).
Participantes
CROSS:
1º
Para esta prueba no hay material obligatorio, pero os aconsejamos Zapatillas de
trail.
2º
Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el PABELLÓN
MUNICIPAL de 17-20h ó en secretaría en el Pabellón el mismo día de la prueba
desde las 8, no olvides tu DNI Y LICENCIA FEDERATIVA si eres de otra CCAA.
Recuerda que debes de recoger el dorsal (todos los participantes deben de
recogerlo puesto que los dorsales de federados FEXME no son válidos en esta
prueba paralela) A las 8.30 en punto saldrá el bus desde el Pabellón dirección
a Pedroso lugar de salida. NO SE ENTREGARÁN DORSALES EN PEDROSO. Podrás dejar
la mochila en el ropero de salida en el Pedroso que te llevaremos a la meta.
4º
Lee el reglamento para ver toda la información del recorrido(avis, etc).
Participantes
RUTA:
1º
Para esta prueba no hay material obligatorio, pero os aconsejamos Zapatillas de
trail.
2º
Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el PABELLÓN
MUNICIPAL de 17-20h ó en secretaría en el Pabellón el mismo día de la prueba
desde las 7.00, no olvides tu DNI Y LICENCIA FEDERATIVA si eres de otra CCAA.
Recuerda que debes de recoger el dorsal. A las 7.30 en punto saldrá desde el
Pabellón el bus dirección a Cañaveral lugar de salida.
3º
Lee el reglamento para ver toda la información del recorrido(avis, etc).
DURANTE LA
COMPE:
Participantes
ULTRA(Dorsales Amarillos):
Debes
seguir SIEMPRE las balizas blancas.
Además tendrás flechas de madera, pintura en cemento y asfalto y yeso en el
recorrido. Tendrás 5 avituallamientos en ruta además de puntos de agua SEÑALIZADOS
en el Arquillo, Cañaveral, Pinar del Pedroso, Monasterio del Palancar, Golosilla,
Trabacuartos y Ermita de Trabacuartos. Tienes toda la info en el reglamento.
Mucho
cuidado en las zonas más peligrosas del recorrido, especialmente en la bajada
de Culebrero, kilómetro 17,5 donde hay que “sobrevivir”, más que competir.
Léete
el protocolo COVID en relación a los avituallamientos y recuerda que debes
llevar tu propio recipiente, no habrá vasos.
Recuerda
que al llegar a la EX109 tienes que pasar por debajo de la misma, TEN
PRECAUCIÓN.
Participantes
TRAIL(Dorsales Azules):
Debes
seguir SIEMPRE las balizas blancas a
excepción de tras la bifurcación con el Ultra en la finca de la silleta que
será en color ROJO hasta empalmar de nuevo con el recorrido del Ultra(apenas
unos metros) que volverán a ser blancas hasta el final. Además tendrás flechas
de madera, pintura en cemento y asfalto y yeso en el recorrido. Tendrás 4
avituallamientos en ruta además de puntos de agua SEÑALIZADOS en el Monasterio
del Palancar, Golosilla y Ermita de Trabacuartos. Tienes toda la info en el
reglamento.
Léete
el protocolo COVID en relación a los avituallamientos y recuerda que debes
llevar tu propio recipiente, no habrá vasos.
Recuerda
que al llegar a la EX109 tienes que pasar por debajo de la misma, TEN
PRECAUCIÓN.
Participantes
CROSS(Dorsales Negros):
Debes
seguir SIEMPRE las balizas blancas a
excepción de la salida hasta empalmar con el Ultra y Trail en el Pinar que será
AMARILLA, a partir de ahí retomaréis la baliza blanca hasta el final.
Además tendrás flechas de madera, pintura en cemento y asfalto y yeso en el
recorrido. Tendrás 2 avituallamientos además de puntos de agua SEÑALIZADOS en
el Monasterio del Palancar, Golosilla y Ermita de Trabacuartos.
Léete
el protocolo COVID en relación a los avituallamientos.
Recuerda
que al llegar a la EX109 tienes que pasar por debajo de la misma, TEN
PRECAUCIÓN.
TRAS LA
COMPE:
Para
todos los Participantes
Cuando
llegues a meta debes recoger tu medalla
finisher. Si eres del Ultra, además
debes recoger tu camiseta finisher.
Posteriormente
puedes entrar en los bajos del Ayuntamiento para recoger tu bolsa del corredor y tu avituallamiento final.
Este
año, de nuevo, queremos ser un ejemplo y generar los menos residuos posibles. Por ello la bebida la beberás en el vaso
de cerámica de regalo. Tendrás a tu disposición 2 fuentes de agua al margen de
Cocacola y Cerveza.
Este
año no podremos ofreceros servicios añadidos por la pandemia, pero sí puedes ir
a ducharte al Pabellón Municipal de
deportes.
Por
último, si eres premiado, ten en cuenta que la entrega de premios este año es
separada para las 3 pruebas para el Cross se iniciará a la 13h, para el Trail
se iniciará a las 14h y para el Ultra se iniciará a las 15h(en el caso del
Ultra, los podios que se hayan completado, el resto se darán cuando llegue el
participante que cierre el mismo).
Los
premios del Campeonato de Extremadura de Ultra se entregarán en la actividad
Fin de Temporada FEXME.
No
olvides disfrutar de la Ruta de la Tapa
de 11.30-15.30 por 7 bares alrededor de la meta. Para tus acompañantes, al margen
de la ruta de la tapa, tienen el concurso de fotografía. Este año no tendremos
zona lúdica.
A
las 10.00h tendrá lugar el Peque Trail
para el que no es necesario inscribirse previamente al que pueden participar
niños de Infantil y primer ciclo de primaria que tendrán unos regalos.
Ah!,
no olvides hacerte una foto de recuerdo en nuestro photocall!!!
TELÉFONO URGENCIA 699043463
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